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Como Manter Sua Pele Olhar o Seu Melhor

Uma pele saudável é mais do que um lindo rosto. Todo o seu corpo depende saudável órgãos, incluindo a pele. As dicas abaixo podem ajudar você a obter o melhor de pele sobre todo o seu corpo.

Às vezes, a melhor coisa a fazer para a sua pele é nada. Muitas pessoas, na tentativa de corrigir um defeito, ir tão longe que a sua pele torna-se bastante estressado, e ele mostra. Se a sua pele está irritada, tratá-lo com bondade. Procurar o mais delicado, sabonetes, você pode encontrar – ou evitar sabão completamente se você pode (há vários suave não-sabão, produtos de limpeza, tais como Cetaphil no mercado). Use um hidratante livre de óleo, para evitar que a sensação de aperto, e dar a sua pele uma pausa!

Comer uma dieta saudável para a pele saudável. Uma dieta carregada com alimentos saudáveis como frutas, grãos integrais, proteínas magras e vegetais, irá ajudar você e a sua pele a se manter saudável. A pesquisa mostra que a sua pele parece mais jovem, quando você comer uma dieta baixa em gordura, rica em vitamina C.

Se você tiver sensíveis, facilmente irritada com a pele, evitar produtos para a pele, que pretendem criar uma sensação de formigueiro ou efeito plumping. Enquanto muitos consumidores a esses produtos inovadores ou futurista, essas sensações são, na verdade, um indicativo de irritação e inflamação da pele. Em vez de correr o risco de vermelhidão ou fugas, ficar com tentou-e-verdadeiro produtos para a pele.

Às vezes, incolor colisões, chamada queratose pilar, pode formar-se na parte de trás dos braços. Para ajudar a evitar estas formação, use uma loção que contém ácido lático, duas vezes por dia. Cada vez que você tomar um banho, certifique-se de que você esfregue a área afetada com um loofa por pelo menos trinta segundos. Estes passos ajudam a desobstruir os poros e suavizar os solavancos.

Romã comprimidos para ajudar a proteger sua pele dos raios prejudiciais do sol. Essas pílulas vai ajudar a sua pele para lidar com condições de clima quentes. Porque estas pílulas são todos naturais, eles não têm quaisquer efeitos colaterais negativos. A única coisa que ele vai fazer é tornar a sua pele uma aparência melhor.

Aqueles que desejam melhorar a aparência e a condição da sua pele devem recorrer a ajuda de um respeitável dermatologista ou profissional esteticista. Tais indivíduos possuem o expertise necessário para identificar as condições da pele, recomendo apropriado produtos de cuidados da pele para tratar essas condições e personalizar um regime de limpeza adequada para cada tipo de pele.

Esfoliar a sua pele mais, não mais. Muitas vezes as pessoas esfoliar demais ou não é suficiente. Para manter um equilíbrio saudável entre os dois, apenas a esfoliar a sua pele por mais tempo. Certifique-se de não esfregar demais. Esfregar muito duro pode causar danos a sua pele. Ele pode causar pequenas escoriações e vermelhidão considerável.

Uma das melhores maneiras de cuidar da sua pele é evitar fumaça de cigarro. Não pendurar ao redor de outros fumantes, e se você fuma-se, sair. O fumo reduz o fluxo de sangue para as camadas mais externas da pele, o que faz com que essas células para ser carente de nutrientes e de umidade.

Se você está vendo produtos para reduzir a vermelhidão, evite itens com muitos ingredientes. A menos componentes do que o melhor quando se trata de anti-vermelhidão produtos. Procure produtos que contenham suco de Aloe Vera, assim como é muito eficaz para proteger a pele e reduzir a vermelhidão.

Reduzir o seu esforço para limpar a sua pele. Quando você está estressado, o corpo libera mais hormônios do estresse, como a adrenalina e o cortisol. Esses tornar a sua pele mais sensível e propenso a fugas e feridas. Tomar medidas para reduzir o stress e manter a sua pele mais saudável e radiante.

Lave a maquiagem de seu rosto com um pano macio ou algodão bola, o que irá reduzir a quantidade de irritação que você sente. Se você tem pele sensível, esfregando a maquiagem fora com um pano pode ser demasiado irritante, portanto seja o mais suave possível para melhorar o seu nível de conforto e saúde.

Se você sofre de caspa, considere o uso de vinagre de cidra da maçã como um cuidado natural da pele remédio. Quando usado como um pós-lavagem lavagem, o vinagre de maçã pode ajudar a equilibrar os seus níveis de pH do couro cabeludo. Você também pode adicionar algumas gotas de óleo da árvore do chá para o seu shampoo favorito para realmente atacar o problema da caspa.

Em vez de colocar o protetor solar SPF com as pontas de seus dedos, tentando utilizar uma esponja de maquiagem. Ele vai aumentar a penetração do líquido. Ele também é ótimo para pessoas que não gostam de sentir a textura do protetor solar e que são postos fora por ter ele em suas mãos.

Hidrate a sua pele pelo menos diariamente. A pele seca pode levar a avançados de envelhecimento da pele e rachaduras. Quando a parte superior da sua pele (camada externa) torna-se seca, você pode, de repente, parecer mais velho. Hidratantes são mais eficazes quando aplicadas sobre a pele molhada. Tenha em mente que a quantidade de hidratante que cada pessoa precisa é diferente.

O conselho abordados neste artigo irá ajudá-lo a restaurar e manter a sua pele. Veja essas dicas para coração, e fazer todo o possível para manter a saúde da sua pele.